Ako si správne merať krvný tlak

Správne meranie krvného tlaku je základom včasnej diagnostiky a liečby vysokého krvného tlaku. Nesprávne techniky môžu viesť k nepresným výsledkom a zbytočnému stresu či nadmernej liečbe.

Osteoporóza

Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom kosti postupne strácajú svoju hustotu a pevnosť, čo vedie k ich zvýšenej krehkosti a náchylnosti na zlomeniny. Tento stav postihuje najmä starších ľudí, ženy po menopauze, ale môže sa vyskytnúť aj u mladších bez zjavnej príčiny.

Infekcie močových ciest

Infekcie močových ciest patria medzi najčastejšie infekčné ochorenia – hneď po respiračných infekciách sú druhé najčastejšie počas života.
Vznikajú pri prítomnosti baktérií alebo iných mikroorganizmov v moči a často sú sprevádzané nepríjemnými ťažkosťami. Najčastejším pôvodcom je baktéria Escherichia coli (E. coli).

Pálenie záhy

Pálenie záhy – keď žalúdočná kyselina páli aj mimo žalúdka Pálenie záhy je nepríjemný, často až bolestivý pocit za hrudnou kosťou alebo v oblasti žalúdka. Tento stav je spôsobený návratom kyslého obsahu žalúdka (tzv. refluxom) späť do pažeráka, niekedy až do hrdla alebo ústnej dutiny. Pri častejších ťažkostiach sa môžu objaviť aj závažnejšie problémy: • […]

Očkovanie

Očkovanie proti chrípke a iným infekčným ochoreniam zohráva kľúčovú úlohu najmä u starších ľudí a pacientov s chronickými ochoreniami. Okrem zníženia výskytu samotného ochorenia prináša očkovanie viacero ďalších významných benefitov, ktoré môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života.

Alergie – čo o nich potrebujete vedieť

Alergie – čo o nich potrebujete vedieť Alergie sú najčastejšou formou civilizačných ochorení. Alergické choroby postihujú približne tretinu populácie a vyskytujú sa vo všetkých vekových kategóriách. Ich výskyt neustále rastie, čo súvisí so zmenami v životnom štýle, prostredí, ale aj genetickými predispozíciami. Ako vznikajú alergie? Podstatou alergie je nadmerná reakcia imunitného systému na inak neškodné […]

Onkologické ochorenia a prevencia: Prečo je dôležité myslieť dopredu

Onkologické ochorenia, známe aj ako rakovina, patria medzi najzávažnejšie zdravotné problémy súčasnosti. Vznikajú nekontrolovaným delením buniek, ktoré môžu napadnúť okolité tkanivá a šíriť sa do ďalších častí tela. Hoci niektoré formy rakoviny sú geneticky podmienené, mnohé z nich je možné výrazne ovplyvniť životným štýlom a včasnou diagnostikou. Prevencia tak hrá kľúčovú úlohu v boji proti tejto chorobe.

Kardiovaskulárne ochorenia: Tichý nepriateľ a ako sa mu brániť​

Kardiovaskulárne ochorenia (KVO) patria medzi najčastejšie príčiny úmrtí na Slovensku aj vo svete. Postihujú srdce a cievy, pričom často prebiehajú bez príznakov až do vážneho zdravotného incidentu, ako je infarkt alebo mozgová príhoda. Dobrou správou je, že mnohé z týchto ochorení sú preventabilné — stačí vedieť, ako na to.

Letné úpaly

Letné úpaly vznikajú najmä pri dlhšom pobyte na slnku bez dostatočného príjmu tekutín. Prejavujú sa únavou, závratmi a bolesťou hlavy. Dôležitá je prevencia, najmä hydratácia a ochrana pred slnkom.

Zápal dutín

Jar je obdobím, kedy sa mnohí pacienti stretávajú so zvýšeným výskytom problémov s nosovými a čelnými dutinami. Môže za to kombinácia alergénov, kolísavého počasia a častejších viróz.